Brak pomysłu na śniadanie dla brzdąca? Spokojnie, już przychodzę z pomocą! Na dodatek tym śniadaniem nie tylko nakarmisz malucha, ale także oczarujesz męża, mamę, siostrę czy teściową. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Jogurt naturalny, mus z kiwi i mus z banana. Wszystko delikatnie przyprószone pierzynką z płatków owsianych. Czego chcieć więcej? Dla młodszych brzdąców przygotuj płatki owsiane szybciej – na kilka godzin przed podaniem zalej płatki wrzątkiem i poczekaj aż staną się miękkie i łatwe do pogryzienia przez malucha. Smacznego!
***
Czas przygotowania 1 porcji (około 125 g):
- 5 minut
Składniki:
- 6 czubatych łyżek jogurtu naturalnego
- 1 kiwi
- 1 banan
- garść płatków owsianych
Przygotowanie:
Kiwi i banan dokładnie umyć i obrać ze skórki. Pokroić na mniejsze kawałki, przełożyć (osobno) do pojemnika i blendować do uzyskania jednolitej masy. W miseczce układać warstwami – jogurt naturalny, kiwi, banan. Całość przyprószyć płatkami owsianymi. Pycha!
